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| NO.719192 浅さん(男性/32歳) 2011/08/28 04:42:48 |
皆さんありがとうございます。 太らない体質には色々原因があるみたいですね。 栄養を吸収出来ない不健康な場合や、筋肉が多いので基礎代謝が高い場合。 ダイエットの奥深さや危険性を知りました。 ダイエット初日6月19日 体重:63.0k 体脂肪率:20.0% 体内年齢:32才 今日の寝起きの測定結果 体重:53.5k BMI:19.2 体脂肪率:11.2%:-標準 筋肉量:45.0k:少ない 内蔵脂肪LV:1.0:標準 基礎代謝:1309k:多い 体内年齢:21才 でした。 有名メーカーのタニタで、比較的安い体重計での測定です。 食後すぐに計測すると筋肉量は｢標準｣になります。 今日は仕事で心的ストレスを抱えてしまい、ジョギングを休みました。 コンビニ弁当と大量野菜、ビールと焼酎に酔ってます。 明日の寝起きの測定が怖い。 けど酔うのは悪くない。 ちなみに失恋ストレスも抱え中。 痩せて別人になれば、フラれたのが自分ではないと思えるはず。 現実逃避か？ 酔い中。 親子丼旨い(´▽｀) |
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