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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.708657 GREENさん(男性/30歳) 2011/07/16 12:39:52 |
筋肉って意外と重い（密度が大きい）ので、 外見が細くても３キロ増えてる事は珍しくないですよ。 逆に脂肪は密度が小さいので、 脂肪だけの増減だと体重は思ったほど変化しません。 外見が引き締まってるのってカッコいいじゃないですか。 体重は関係ないですよ。 自分は女性の体重はあまり気にしません。 （もちろんあまりにも重いのはイヤですが） 体重だけではなく、体脂肪率もチェックしてみたらどうでしょうか？ |
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