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投稿情報 | 内容 |
NO.705355 プリンセスナさん(男性/7歳) 2011/07/02 22:01:00 |
こんばんわ。 ハラが、ふくれると眠くなるよね。 大体人間の生体は、「一食事につき、3時間の睡眠が必要。」と ある医師の発言。 だから、一日に4食のひとなら12時間の睡眠が必要。 どれくらい、「はらをふくらませねるか。。。を。。。 自分のからだと、相談かな!。。。。答えは。 でも。医師〜心療内科医師処方の、「睡眠薬。」もやくにたつよ。 栄養があり、かつ、腹がふくれる、たべもの で 熟睡できたらいいね。 あと、「タケフミ〜竹踏み。」ね。寝る前に、15〜30分 やると、熟睡できるよ。おら、の経験上では。 そんな、こと言いつつ まいにち、不規則な生活なんが オレ。 あー、百円ショップで、あおたけ踏みもどき〜販売してるかもです。 プラスチックのやつが。 お粗末さま。 あーもし寝るの、 もったいないないなら、一日一食。。。で 3時間寝ればよい。 まあ、熟睡の件だから、余談ですがねぇ〜これは。 では。 |
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