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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.691868 アムロさん(女性/37歳) 2011/05/21 22:09:53 |
私はさ、子供三人育ててるせいか、物事深く考える癖が付いちゃってるι 独身の時は簡単な人間だったのにさ…ごめんよ。 夫婦ってさ、相手の気持ちを推し量かろうとか歩み寄ろうとする気持ちがお互いにあれば、他人より分かり合えると思うの。 だけど、お互いそれが無く自己主張を重ねたら、他人より難しい関係に泥沼化されて行く気がする。 ヨッシーちゃんは、将来どういう家庭になりたいと想像するかな。 今は情報社会で、病気に関しても得たい情報は幾らでも入手できる。 見極めないと失敗する情報は確かにあるけど、選ぶことは出来るよね。 私の娘が誕生した頃に、病気治療に今ほどの情報量があれば、田舎暮らしの私達にも日本中を探せた…情報さえあれば借金してでも日本中を歩いたよ。 いくら探しても入らなかった、私が一番欲しかった情報が今は簡単に入手できる。 ほんの僅かな時代の差であり、治療年齢にリミットがある病気だったから、今でも悔しく残念でならない。 ヨッシーちゃんの病気に、僅か数ヶ月のリミットがあるわけではないから治療は可能だよ。 病気を支配してやる！くらいの気持ちで治療に必死になってみて欲しいな。 今の治療で改善されそうもなけれ新規開拓してさ。 でも、自分がどうなりたいかイメージがなく、このまま行くならこのまま。 もしくは、不測の事態が起き、親に頼れなくなったとき、今より状況が悪くなってしまうのではないかと私は懸念してしまう。 ヨッシーちゃんの話しに戻るけど…私の主観だから、ツラツラ書いてしまうと思うけど我が儘だけど許してね。 今、ヨッシーちゃんは暗闇を彷徨っている気持ちだと思うけど、出口が見つからない暗いトンネル状態は、ご主人も同じではないかな。 鬱病になった原因はわかってる？ 分からないなら心因が何なのか突き止めて、それと向き合い、それを取り除くための方法を探し治療をすることだと思うよ。 私は自分の性格と向き合ったよ。 心の病いは、他人からしたら自分を勝手に負に陥れているようにしか映らないことも解ってる。 でも私は確かにそうでマイナス思考だった。 今は、どうなると自分が負のスパイラルに陥るか分析できてるから、そうなる前に、傷が浅いうちに心をコントロールしようと意識が働く。 強く映る私も引きずってることはあるんだよ。 悲しい出来事や深い傷は、相手にも他人にも分からないものだよ。 だけど、自分はなかなか忘れられないんだよね。 何ヶ月経っても、毎日々同じ場面や同じ人物を思い出すことが情けない。そして辛い。 そこに嵌らないよう、心と脳が負を避けようと働き意識的に逃げる。 思い出しては無理して記憶を突き放す… そうやって私は自分を保ててる。 自分の心を自分の脳で支配することって…私だって辛いんだよ。苦しいんだよ。荒れ狂ってるんだよ。誰にも心のカケラも見せないだけで…ヨッシーちゃん。 他人には理解出来ない思考だと思うケド。 良いイメージを持ち努めて明るく振舞い、無理矢理プラスを考えてるうちに自分が幸せ者のように思えてくる。 過去は過去の出来事だと、真底から切り離せる日が必ず訪れるはず…と静かに待っている。 今ヨッシーちゃんは充電期だと思う。 療養して充電終えたら、短時間パートでもいいから外に出てみることだよ。 療養とはいっても、布団に潜ることが療養ではないよ。 布団でじっとしてると、気持ちはよけいマイナスになってしまうよ。 動くのがダルい、やる気が起こらない、ただ一日終わった…って感じになるよ。 体も脳も適度に動かしてこそ正常に機能するんだ。 家庭に合わせた規則正しくを意識して、散歩等で外の空気を吸い込むべきだよ。 緑を見たり、季節の匂いを感じたり、時々道端の花に目をとめてごらん。 何か必ず感じるから。 良い刺激で感情が変化するから。 鬱病は確かに一番身近なダンナさんの力が不可欠なのは解るけど、でも… ご主人がヨッシーちゃんを全く気にかけてないとは思わないよ。 実際今、生活を支えてくれてるし帰って来てるじゃん。 ご主人は鬱になったこともないだろうから対応が難しいと思うし、それに病気になった直ぐと同じような看病や気遣いは、病気が長期に渡ると厳しいよ。 これは誰でもそう。 勤め人の男は、会社に全エネルギーを費やしてると思う。 ヨッシーちゃんが望む、四六時中優しく気遣いの完璧な対応は無理だと思う。 とりあえず、今に感謝してみよう。 続) |
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