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| NO.680325 匿名さん(女性/35歳) 2011/04/10 12:19:04 |
顔は最後の方が良いと思います。シャンプーとか少なからずついちゃうでしょ。顔はもちろん、頭も体も泡はちゃんと流す事。私も中学からニキビがひどい方でしたが、絶対に不潔にしない事。お菓子は我慢出来なかったから、野菜やビタミンの多い食事をとる事です。若い年齢だから仕方ないのもあると思います。当時の中学の友達は、皮膚科に行って、薬を処方してもらってましたよ。パンフレットなどをもらって参考にしてみると良いと思います。 |
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