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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.671770
なやみさん(女性/29歳)
2011/03/04 23:39:39
少しでも楽になっているのなら良かったです。

私の事を気遣ってくださるなんて、優しいですね☆
良い所を見つけました☆


明るくなろうとしても、暗い気持ちに押し潰されてしまいそうになる気持ちは、よくわかります。

頑張っても頑張っても、暖簾に腕押しと言うか……ぬかに釘と言うか…
どうしたら良いのかわからなくなってしまいますね。

ところで普段、仕事から帰られて、何をされていますか??
好きな事、趣味はありますか??

収入が激減したそうですが…
一度思いきって自然たっぷりな所へお出かけしてみて、空を見上げてみるのも、癒し効果があって良いと思います☆
これから春になります。
暖かく、気持ち良い季節です。

一度自然で心をリフレッシュしてから、自分の本当のポジティブとは何か??
と、向き合ってみるのも良いと思います。

元気になろうとすればする程苦しいモノです。
苦しい事が起きても「ま、いっか」と、口に出してみるのも良いと思います。

今、とても肩に力が入っている様な、緊張感が漂っているので
本気でリラックスをする事に挑戦してみませんか??

どちらにお住まいかわかりませんが…この土日は、そんなに寒くない様な天気予報でしたし。

家の中ではなく、普段は全く関係無い様な場所で羽を伸ばしてみて下さい。

「私は元気」
「私は幸せ」
と、口に出して背伸びして、深呼吸してみて下さい。
きっと、プラスの言葉に心も引き寄せられてくると思います☆

さあ、今週末はどう過ごしますか??

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