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投稿情報 | 内容 |
NO.671770 なやみさん(女性/29歳) 2011/03/04 23:39:39 |
少しでも楽になっているのなら良かったです。 私の事を気遣ってくださるなんて、優しいですね☆ 良い所を見つけました☆ 明るくなろうとしても、暗い気持ちに押し潰されてしまいそうになる気持ちは、よくわかります。 頑張っても頑張っても、暖簾に腕押しと言うか……ぬかに釘と言うか… どうしたら良いのかわからなくなってしまいますね。 ところで普段、仕事から帰られて、何をされていますか?? 好きな事、趣味はありますか?? 収入が激減したそうですが… 一度思いきって自然たっぷりな所へお出かけしてみて、空を見上げてみるのも、癒し効果があって良いと思います☆ これから春になります。 暖かく、気持ち良い季節です。 一度自然で心をリフレッシュしてから、自分の本当のポジティブとは何か?? と、向き合ってみるのも良いと思います。 元気になろうとすればする程苦しいモノです。 苦しい事が起きても「ま、いっか」と、口に出してみるのも良いと思います。 今、とても肩に力が入っている様な、緊張感が漂っているので 本気でリラックスをする事に挑戦してみませんか?? どちらにお住まいかわかりませんが…この土日は、そんなに寒くない様な天気予報でしたし。 家の中ではなく、普段は全く関係無い様な場所で羽を伸ばしてみて下さい。 「私は元気」 「私は幸せ」 と、口に出して背伸びして、深呼吸してみて下さい。 きっと、プラスの言葉に心も引き寄せられてくると思います☆ さあ、今週末はどう過ごしますか?? |
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