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| NO.644256 リベリーさん(男性/25歳) 2010/11/21 19:02:22 |
自分も１０代の頃は顔がニキビだらけでした。市販の薬もいろいろ試し、皮膚科にもずっと通っていましたが、なかなか良くなりませんでした。プロアクティブなども使ってみたりしたけど良い効果はありませんでした。 毎日毎日ニキビで悩んでいました。 でも今はニキビはありません。（暴飲暴食をした時は口の周りにできてしまいます。） 特に何をしたわけではないのですが肌の調子は良くなりました。 ただ自分が思うにはやっぱり食生活、清潔、規則正しい生活に気をつけるのはすごい大事ですね。あとニキビの事は考えないようにする。ニキビを頭の中から消すイメージ。なんかそうすると顔のニキビも消えていくような気がして前向きになれました。自分も神経質で悩んで悩んでの悪循環だったので、ニキビの事を考えないようにするのは苦労しましたが、鏡を見てもへこまず、チャームポイントだ！ぐらいの気持ちでいました。気持ちのコントロールはすごい大事だと思いますね。 自分もとてもひどかったニキビが治ったんだから、てるてるさんのニキビもすぐに良くなりますよ！ 何事も前向きに！ |
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