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| NO.636572 謙信さん(男性/38歳) 2010/10/15 20:42:55 |
安静にするのが基本です。 病気で体力が衰えている時に、運動するのは間違いです。 睡眠時間はもう少しとった方が良いでしょうね。 それ程、高熱では無いのなら、さっとお風呂に入って身体を清潔にする方が良いでしょう。 微熱が続くようだと水分が不足するので、いつもの数倍は水分を摂るようにして下さいね。 アクエリアス等のスポーツドリンクが良いかと思います。 少し長引いているようなので、月曜日になっても改善しないようであれば、お医者さんに診て貰った方が良いかもしれません。 |
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