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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.634095 モビさん(男性/41歳) 2010/10/04 06:13:28 |
誰だって多少の差はあるだろうけど、辛いと思うよ！ 休日も生活リズムを崩さない事が大事。 朝いつもの時間に起きて行動し、夜いつもの時間に就寝する。 年齢の事言って申し訳ないけど、俺等の年代になってくると段々、無理が効かなくなってくる。若い頃みたいにね… だから尚更、生活リズムの乱れってのが敵になるんだ。 頑張って！ 因みに、俺は火曜日休みだから水曜日の朝が辛い↓… 今日が週末感覚なんでテンション高いヨ！ |
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