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投稿情報 | 内容 |
NO.630513 匿名さん(男性/99歳) 2010/09/18 02:43:07 |
>これって太ってますか?それとも普通ですか? 成長期にあるわけですから、今どうこう言っても無意味です。これからさらに背が伸び、同時に、体重も増えないとおかしいですから。 今、ダイエットなんてやったら、体重が増えない=体が成長しないということですから、背も伸びない、胸も膨らまない、ということになりますよ。今のために、将来みっともない体になってもいいんですか? >一日何も食べなかったら、必ず痩せるのですか? そんなことはありません。 一見、減ったように思えるのは、消化されたものがなんやかんや(エネルギーや尿・大便)でなくなるだけで、体脂肪や筋肉が減るからではありません。次の日に食事をしたら、元に戻るはずです。 むしろ、体を構成するもの、体脂肪や筋肉の量がそんなに簡単に変わったら、大変です。体にたくさん食べ物が入ってきたとか、体に何も食べ物が入ってこないとか、そんな異常事態が生じても、体は今の状態をキープさせるためにいろんな努力をするのです。 だから、ダイエットは大変なのです。長い時間をかけないと、体は変わってくれないのですよ。 同時に、1日くらいドカ食いしたからといって太ることもないのです。太るのにも長い時間が必要なのですよ。 以上、体の仕組みについて全く知識不足のあなたが、ヘタなマネをすることは大変に危険だと思われます。 |
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