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| NO.622638 海の狩人さん(男性/32歳) 2010/08/20 01:06:02 |
そうそう夏場は暑くて体調管理も大変ですよね・・・とりあえず、あまり冷たい飲み物やアイスは控え、ちょっと生ぬるいかな？程度の冷たさで水分補給しましょう、それと半袖、短パン姿でもいいけど、朝方とか気温が下がりお腹が冷える時もあるため、お腹だけは腹巻もしくは、それに代わる物で保護、あとは整腸剤でもあり、昔からの健康食品、梅干しを1日1個と食べ、この夏場を乗り越えましょう。 |
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