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| NO.614051 かたさん(女性/32歳) 2010/07/21 23:20:00 |
右ですか。肉や魚、卵を食べ過ぎていませんか？ 野菜や海草、穀物をしっかり食べて、肉や魚などの動物性食品は控えましょう。 あと、焼いたパンやクッキーなんかも控えましょう。 きっとよくなると思います。 湿布は、市販のものでもいいですが、すりおろした生姜をガーゼなどにつつみ、熱めのお湯に入れます。そこにタオルを入れて絞ります(かなり熱いので、手ではなく、棒をうまく使って絞ります)それを患部に当てます。生姜は血管を広げて、血流をよくしてくれます。おためしあれ。 |
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