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| NO.608678 謙信さん(男性/38歳) 2010/07/03 21:09:08 |
ダイエット食品等は全く効果が無いので、手を出さない方が良いでしょう。 どうせお金を使うのなら、そのような効果が無いような物にお金をかけるよりも、水泳でもして脂肪を燃焼させる方が余程効果が期待出来ますね。 二の腕ならクロールがいいかもしれませんね。 早く泳いでもメリットがあまり無いので、出来れば週に何度か１〜２時間程度、ゆっくり泳いで下さい。 |
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