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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.594296 ･･･さん(男性/21歳) 2010/05/17 20:30:55 |
主さんはどんな方法があるか聞いてるのに､ちゃんと答えろよ 腹筋に意識集中して腰回しいいよ 腹筋に力いれて 最初きついかもしれないけど、長く続けられるように 体の脂肪を燃やすには３０分は続けないといけないみたいだよ コアリズムはだからお腹中心に体脂肪が燃えて効果的なんだよ 少しくらいぽっちゃりしてたほうが女の子らしくていいのに |
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