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投稿情報 | 内容 |
NO.580662 らまさん(男性/20歳) 2010/03/29 01:28:50 |
長距離をゆっくり走ることですかねぇ。 いくら筋肉がすごいといっても、女性の場合筋肉だけで太くはなりません。 脂肪が多い分、ちょっと筋肉が付くと太く見えてしまうだけです。 細くしたいなら無駄な脂肪を落としましょう。 マッサージしても筋肉は移動しないし、脂肪に物理的変化することもありませんよぉ。 成長期とあって難しいかもしれませんが、一週間頑張ってください。 |
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