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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.577434 かなりさん(女性/30歳) 2010/03/17 05:19:31 |
私も会社等でのストレスで（時間帯が不規則で）55ｷﾛから75ｷﾛに増えてしまました。かなりﾂﾗｶｯﾀです。元に戻す為、サプリとか、試したのですが、効果なかったです。ｿｺﾃﾞ、カラオケ（←嫌いｶﾗ好きにﾅﾘﾏｼﾀ）近所のジム内の銭湯に通い（←今まで使っていたサプリ代分）、食べてしまったら、お小遣から罰金と称して、お金（食べ物に使った金額）を貯金箱にﾄｶ、冷たい飲み物から温かい飲み物とかやっている内に、現在60ｷﾛまで落しﾏｼﾀ。 よかった事は貯金や代謝がアップｼﾏｼﾀ。現在も続けています |
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