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| NO.571330 しゃるむさん(女性/27歳) 2010/02/24 22:37:18 |
私は42→62ｷﾛでした(^_^;) 食べツワリが酷くて 1日中たべてました 出産してすぐ7ｷﾛおち 半年以内にだいたいもどりました 数ヶ月は 母乳の為にも 魚 煮物など和食以外口にせず 両を減らし 軽いストレッチ程度です でもやっぱり生む前とは肉のつき方が違いますょ(^_^;)後 どうしても 腕はたくましくなりますね→ |
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