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| NO.564678 さきさん(女性/17歳) 2010/02/04 13:05:27 |
詳しい事は分かりませんが。私が接骨院に行った時は、日々の生活面で気をつける事が大事みたいです。足は絶対組んで座るのは良くないそうです。 エクササイズに関しては…骨盤体操などを毎日地道に行うなどしたらある程度は改善されるのではないでしょうか？ youtubeで骨盤体操と検索すると結構でてくるので見てみては？ Yahoo!などで検索しても、絵で細かく説明しているサイトも見つかりますよ！ 一度整体に行ってみるのもいいかと思います。 参考にならなくてすいません。 |
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