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| NO.560715 ナオさん(男性/25歳) 2010/01/24 15:02:39 |
食べる量が少ないですね。野菜もたんぱく質も全然足りてません。 ただご自分で言ってるように食べる回数を増やすといいですね。 スポーツ選手でも少食の人は何回かに分けて少しずつ食べれる量を増やしています。 |
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