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| NO.544598 華。→ポリさん(女性/21歳) 2009/12/07 00:43:39 |
土台の食生活ですか…わかりました。 食生活を見直してみようかと思います。それと最近下地とファンデ(パウダー)を変えたのでそのせいも一理…と思ったんですがスゴく気に入ってるので変えたくなくて…(泣)私的にはポリさんがおっしゃった食事と別に野菜、ビタミンＢ・Ｃ、に気をつけようと思います。便秘は平気です。３日に１度ほどです。昔はひどい便秘症でしたが改善されました（´＾｀） すっぴんのつるつる美肌が本当にあこがれで…彼氏もいるので頑張りたいと思います！赤いにきびに白いぷつぷつもちらほらあるので本当にだめだと思ったら皮膚科にいってみます(泣) |
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