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| NO.538557 アムロさん(女性/35歳) 2009/11/18 01:17:13 |
体力の衰えは、30歳でｶﾞﾀｯときて、35歳で更にｶﾞﾀｯとくるι 完璧主義だった私が、仕事以外は手抜きをするようになったよ。 『まっ、今日じゃなくていっか。掃除しなくて死ぬわけじゃないし』みたいな言い訳を心でするようになった(笑) 睡眠薬だけなら、内科で友達は貰ってたよ。 『眠れません』て言って。 ｶﾙﾃには、更年期って病名が付くかは…解らないけど(^_^;) 精神科か心療内科かって言われたら、まずは心療内科に行ったら？ 精神病の疑いがあれば、精神科に行きなさいって言ってくれるらしい。 これも友達から聞いた。 30代って仕事に家庭に忙しく、また体が変化する時期ってのが重なってか、睡眠で悩む人ってすごく多いよ。私もだけど。 いきなり精神科ってのは私はお勧めしないなぁ。 いろんな意味で。 細かく語るのは止めておくけど。 |
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