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| NO.505722 サクラマスさん(男性/40歳) 2009/08/24 17:40:23 |
計算してみましょう ﾋﾞﾌｫｰ 体重 体脂肪率 脂肪量 45kg 25% 11.25kg ｱﾌﾀｰ 42kg 25% 10.5kg となるわけで3kgのうち脂肪は750gしか減ってないんですよ 残り2250gは筋肉とか水分とかですよ なので運動して筋肉維持しないとﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてしまいます |
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