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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.491767 ピーマンさん(男性/33歳) 2009/07/17 04:14:12 |
緑茶は今すぐやめましょう すぐに汗や尿となり身体に溜まりません 身体に水分を溜めやすい麦茶がオススメです またスポーツドリンクは吸収が良すぎて心臓に負担をかけます あまりオススメ出来ません 普段の食事で玉ねぎを摂るようにしてください 玉ねぎは血液をサラサラにし、血管を丈夫にしてくれます 但し水にさらさないでください あの辛いのがいいのです では… |
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