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投稿情報 | 内容 |
NO.466679 アムロさん(女性/35歳) 2009/05/19 19:46:09 |
お浸しですか。 私は基本、お浸しは電子レンジは使わないけど、「ちょっとだけ、つけ合わせに欲しい」という時に、レンジ使うときあります。 ほうれん草しかやったことがないですけど。 野菜洗って、ラップにくるんでチンして冷やす…みたいな感じですね。 レンジの方が、ビタミンの流出を防げるといわれるので、栄養素的な観点から考えると、良い方法みたいです。 私が野菜をレンジでチンするときは、白菜やキャベツをホットサラダにするとき、じゃがバターを作るとき、さつま芋をチンしてからトースターでこんがり焼いて、焼き芋を作るとき…などです。 いずれもラップしてチンします。 他の悩みですか(^^) 毎日悩みって発生しますよね。 生きてりゃ、いろんなことある! |
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