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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.455413 あいるさん(男性/20歳) 2009/04/24 09:57:24 |
付け始めたんですね！ 低温期が続き、排卵日にちょっと下がり、後は生理まで高温期ですよ。でも排卵が無かった場合は低温期、高温期の差が無いみたいです。 それと、高温期の平均は36.7以上と言いますが、これは個人差なのでそれより低くても低温、高温の差があれば大丈夫です。 ちなみに基礎体温を計るときは、朝目が覚めて起き上がる事無く舌の裏に入れて計ります。なるべく毎日決まった時間が理想ですが、前後30分位のズレは平気みたいです。 基礎体温表はありますか？無ければ薬局で売ってるみたいですよ！ |
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