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投稿情報 | 内容 |
NO.440411 三日月さん(女性/30歳) 2009/03/19 22:44:37 |
サクラマスさんへ 硬くセルライト化した脂肪は燃焼しにくい状態なんです なので、その状態で筋肉を鍛えると更にサイズアップしてしまうので まずは、脂肪を柔らかく燃焼しやすい状態にする為に半身浴(温めて発汗させる事)が効果的なんです! 女性は得に下腹部からヒップ〜太ももラインは 子宮が近い為、脂肪を付けて守る働きもあるみたいなので〜 セルライト化して冷えやすいですよ〜 私も毎日の半身浴で下半身かなり細くなりましたし(^O^)体重も8キロ減りましたよ♪ 半身浴の他にも色々やりましたが…(^_^)v |
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