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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.439883 ノンさん(女性/44歳) 2009/03/18 21:41:42 |
まず、背筋を伸ばし前を向いて歩いて。貴方が気にするほど、周りは変な目で見ないから。身長160?…羨ましい！私、155?しかないもの。私も、目が一重・豚鼻・デカ顔・肌テカテカ、体重も、一昨年夏まで67?あったけど、今の清掃の仕事に就いて痩せた！４階建てのビルの一人現場でエレベーター無し、１〜４階を階段で一日数十往復。食事は３食ガッツリで間食そのまま、早寝早起きするようになり、気がついたら10?減！「３度の食事をバランス良く」「規則正しい生活リズム」「毎日運動」を、無理のない範囲でやってみて下さい。又、肌や目は化粧でどうにでもなるもの。貴方はまだ18でしょう？これから色々勉強すればいいんです。顔の形も、髪型で充分カバー可能。メイクも髪型も沢山本が出ているし、美容室でヘアメイクさんに相談するのもいい。ここに投稿してくれたechoさんも四谷さんも、いい事言ってくれてますよ。私も応援しています。何かあったら、遠慮せずに相談して下さいね。 |
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