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投稿情報 | 内容 |
NO.435037 リコドノ!さん(女性/35歳) 2009/03/07 21:14:26 |
トラウマですね。ちょっとは覚えありますよ。本気で直したいのであれば、認知行動療法みたいなものはありますよ。病院行かずとも、今いっぱいいい本が出てますから、大きな書店を覗いてみると良いかもです。『玄関開けても取り立てはいない!いないから開けてみろ!』という風にともかく行動に移し、慣れさせるやり方なんですけど…。名作『ノルウェイの森』にも、森田療法ということで書かれていましたね。経験上、これが一番早いです。やんない人多いけど…。トラウマ克服には、体育会系気合と反復が不可欠です。 |
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