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投稿情報 | 内容 |
NO.408908 奈々さん(女性/24歳) 2009/01/13 18:50:51 |
いやいや、一体どこが太ってるんですか??ダイエットの必要はないと思います。 体重は毎日違うものですよ。極端に1日で4?も5?も変化があると病気の疑いがありますが…。 食事は3食きちんと食べることが大事です。 食べたら時間をおいて、軽く運動をする。 これが一番だと思いますよ☆ |
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