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| NO.379391 さくらんぼさん(女性/26歳) 2008/11/14 13:14:29 |
私もツワリ酷かったです。なので、気持ちすごくわかりますよ！テレビやチラシの料理の画を見るだけでも吐いてました…(泣) 。 柑橘系は、その時は すっきりしても 後から吐き気を促進させてしまうそうです。 ビタミンBや葉酸がツワリに効くらしく よくバナナなどを食べてました。でも効果の方は ？ でした。 あとは何故か ファーストフードのポテトだけは 気持ち悪くならずに食べれました。 でも人によって違いますから何が良くて何が悪いってわからないんですよね…。後は 好きな音楽を聴いたりすると少し楽になってました。 ツワリが酷いと、一体いつ終わるんだろう…って ばかり思ってしまいますが、 かならず終わりは来ます。 途中から、あまり考えすぎずに 諦めて身を任すくらいにしていたら 気がついたら 終わってました。 ６ヶ月になってましたが(--;) 上のお子さんも居て大変でしょうが、あまり思い詰めずに居てください。きっと楽になる時が来ますから。 |
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