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| NO.375786 ケリーママさん(女性/27歳) 2008/11/06 08:09:49 |
私も妊娠後期になるとよくつってました…笑。妊娠中はお腹が大きくなって体重が増えるため足や腰などにかなりの負担がかかるからこむら返りしてしまうみたいですよ。カルシウム不足も原因のひとつなのでカルシウム摂取と体重増加に気をつけて負担がかからない程度に運動してお風呂で脚を揉むなどして妊娠中乗り切ってください！頑張ってね！ |
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