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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.369734 さっちさん(女性/29歳) 2008/10/23 00:55:16 |
女性ならではの方法ですが。お肌のお手入れをしてみては？ 夜寝る前に手入れをして、寝てみる。 朝になれば、昨日よりちょっとキレイになった自分に会えます。 そしたら、鏡の中の自分に｢昨日よりキレイになったね｣と言ってみる。 自分のことが少し好きになって、笑顔になれます。 髪の毛でも、爪でも何でも良いんですけどね。 身近なところから、自分をほめる、認める努力をするとだんだん変われるのではないでしょうか？ |
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