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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.36087 みゆさん(女性/18歳) 2006/04/16 00:00:47 |
炭水化物を減らしてるみたいですが、止めたほうがぃぃですよ。炭水化物ﾀﾞｲｴｯﾄってのはありますが、炭水化物を摂取しなくなると、ｲﾗｲﾗしやすくなったり、集中力がなくなる人もいます。それに炭水化物を摂取してないときは、痩せますが、また摂取し始めると太ります。炭水化物ﾀﾞｲｴｯﾄっていうのは、短期間で一時的にに痩せたい人には、◎ですが、そうでない人には×です。なので、ﾊﾞﾗﾝｽよく食べることが大事。 |
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