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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.336482 ぶんさん(男性/18歳) 2008/08/08 00:44:33 |
そういうときは、自分で 「食べられない状況」 を作るといいのでは？ 自分はちょくちょく食べてしまうタイプなのですが、受験生となり毎日塾へいっています。 塾は飲食禁止でまさに 「食べられない状況」です。 自分追い込むとまではいきませんが、直接的に我慢するのではなく間接的に我慢する。 みたいな感じです。 あとは出かけるときなどは、出来ればお金を所持しないようにする事、最低限のお金しか持たないこと(言うのは簡単ですが難しいんですよね;;) ですかね。 (ダイエットは)実行に移すまでも難しいんですよね;; お役に立てれば幸いです。 お互いがんばりましょう。 |
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