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投稿情報 | 内容 |
NO.327995 アリスさん(女性/18歳) 2008/07/22 16:35:51 |
亜鉛が足りていないと、舌の痛みや、ひどくなると味覚障害がおきることがあるそうです。 亜鉛は、肉類(牛豚鶏)、穀物などに含まれているので…もしかして食べていなかったのでは? 野菜をとることは大事ですが、たんぱく質や炭水化物もとって健康にダイエットしてくださいね。 夏バテには気をつけてください! |
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