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| NO.321916 POCHIさん(女性/19歳) 2008/07/08 16:09:46 |
主さんは成長期なんですよ!しっかり食べてなきゃ成長しませんし、なにより病気にかかりやすい体になってしまいます。 まずは３食たべることからはじめましょう! 最低でも、ごはん(米かパン類)おかず１(肉や魚)おかず２(野菜類)を用意して食べてくださいね。少しずつでいいのでたべる量を増やしていきましょうね。 |
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