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投稿情報 | 内容 |
NO.308685 POCHIさん(女性/19歳) 2008/06/10 14:32:32 |
主さんくらいの歳くらいならば運動レベルにもよりますが1800〜2050キロカロリーです。ちなみに自転車を40分こぐと約150キロカロリーです。主さんが、バレエや新体操をやっている、太りにくい体質、もしくはモデルさんなどならば仕方がない部分もありますが、その身長にその体重は軽すぎます…。人間は骨や臓器だけで40キロほどになる動物です。そのため40キロに近くなればなるほど、臓器に障害が伴います。今は若いので、体力もあり、補えますが、何年後かに大きな病気をする危険性があります。外見が気になるのは自分もそうなので、よくわかりますが、極度な痩身願望は本当に死につながります。なので、せめて40キロ前半で体重を維持することを考えていただけませんか。 |
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