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| NO.305178 ゆうさん(女性/20歳) 2008/06/02 13:42:52 |
鷄もも肉に味付けをして焼く。 味付けは、塩胡椒や照り焼きのたれ。 魚(鮪とか)か鷄肉と野菜(じゃがいも、玉ねぎ、キャベツなど)をみじん切りにんにくとホールトマトで煮込む。 うちは、鮪のあらで作っています。 チーズオムレツ。 玉ねぎやじゃがいもを入れればスペイン風オムレツ。 ホイル焼き。 魚か鷄肉＋きのこ＋玉ねぎ。 バター醤油、味噌マヨ、とろけるチーズなど。 ありきたりですが、よかったら参考にして下さい。 |
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