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投稿情報 | 内容 |
NO.284575 LiLiさん(女性/18歳) 2008/04/16 22:21:48 |
振動・・・といいますと一時アブトロニック(?)という 一分間に何千回の振動で〜という物がありましたが・・・ 私はどこでも言われているように、 規則正しい生活とカロリーとバランスを考えた食事、 適度な運動が一番だと思います。 振動を加えて揺らす運動ですと水泳くらいしか思いつきませんが^^; 自分で思ったより他人には細く見える時もあるようです。 一度痩せている友達に何か特別なことをしているか 聞いてみるのもいいかもしれません。 理想的なスタイルになれるように頑張りましょう〜 |
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