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| NO.264696 Shieiさん(女性/32歳) 2008/03/09 14:43:00 |
私、年齢をみてもらえばわかりますが、若くないですf^_^;。 しかも子供を?人産んでます。 けど、締めるコトに自信アリです(^_^)v。 (並みじゃないって言われます) 自慢じゃないんですよ。 何が言いたいかというと… よーするに、以前大きなヒトとしたからと言って、相手のモノが赤ちゃんより大きかったわけじゃなし。 なら、そのままゆるみっ放しで もうどうにもならないってことは絶対ないってコトです。 ましてや若いんだしね。 私の場合、産後でも特に鍛えるとかを意識したわけじゃないんです。 仕事柄、立つ時、歩く時の姿勢がすごく大事で。 姿勢を保つために、前に書かせてもらったようなコトを(下半身の緊張云々)常に意識せざるを得なくて。 その結果だと思います。 筋トレと同じで、すぐには目に見えた結果は出ないと思うけれど、継続してみて下さい。 彼のこと、よく知らないのに悪く言ってごめんなさいm(_ _)m。 絶対改善できることだから、悩まず諦めず、頑張ってねo(^-^)o。 |
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