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| NO.262765 四つ葉さん(女性/32歳) 2008/03/05 00:28:54 |
私が言いたいことは既にコメントされてます。付け加えるとしたら、足つぼ→リンパマッサージ→水分補給→バンテージがあるのでしたら巻いて、サラシ使用する方法もあり本が出てます。 着圧のあるストッキング（Nissenの物はいいと聞いた事有りますが、別のストッキングを履いているので使用したことないです。すみません） 後は忍耐と食事の改善だと思います。 一度は食事・マッサージなどでほっそりしたことがありますが、今怠けてしまい元に戻り…忍耐ですo(^o^)o 頑張って下さい。 |
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