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| NO.261427 海の猛者さん(男性/30歳) 2008/03/02 13:37:24 |
ゴメンね、自分は専門家じゃない素人なので、何とも〜ただ１つ言える事は、コツコツ続ける事が大事なのと、努力は裏切らない事だけ（笑）たくさん飲んで食べて、キレイになって下さいね〜コラーゲンドリンクは微妙、ただ宣伝文句に踊らされて、成分は本当に入っていても人工添加物ゆえ、生の豆腐や納豆などには数倍、栄養が劣ります、あとお肌は寝ている間に細胞分裂＆メンテナンスするので深夜１２時に寝る事、夜更かしで睡眠時間が短いと・・・お肌も荒れ、３０歳過ぎて２０代のように回復力もなくなるので要注意。 |
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