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| NO.255869 青空さん(女性/20歳) 2008/02/21 13:06:39 |
「ダイエットも頑張って着実に体重は落ちてます」・と言われていますが思春期の時期に無理なダイエットをすると女性ホリモンのバランスが狂い、取り返しのつかない身体になってしまいますよ。 例えば生理がまったく来なくなったり、バストが大きくならなかったり、肌荒れが出てきたりします。 健康的に痩せるには、食べ物は食べ過ぎない程度に食べ運動でカロリーを燃焼する事です。 それに、男の人はほんの少し肥えている方が好きなようです （あくまでもほんの少しですよ） |
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