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| NO.249115 ユウさん(男性/20歳) 2008/02/09 23:50:46 |
もう読んでないでしょうか…？読んでくれるかもしれないので一応書いておきます。 イソフラボンって大豆とか食べると簡単に取れちゃう上に、取りすぎがダメなものなんです。 なので大豆を食べてるのにサプリメントまでのんでるというのは取りすぎの可能性があります。 そしてイソフラボンの過剰摂取は女性ホルモンのバランスが崩してしまうことがあるんです。 それにより女性の場合ですと、月経周期の遅れや子宮内膜増殖症などのリスクが高まることもあります。 太るかどうかはわかりませんが、取りすぎにはくれぐれも注意してください。 |
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