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| NO.244216 裏さん(男性/27歳) 2008/01/29 00:56:13 |
簡単のが身長から体重引いて確か110か111か忘れたけど、その数字は標準みたいな。それ以上は痩せ、以下は太い見たいな計算あったけどね。 ダイエットはそんなもんですよ。 自己満の世界が強いからね。 ある意味キリが無いんやね。 ほんまにドツボにはまらんように、気をつけて下さいよ。 それで何人も拒食症で病院生活や病気になって何年も廃人みたいになった人見てきましたから。 数字からしたらえぇ位やと思うけど、どんなやり方でしていきようかわからへんけど、自己的か客観的かで見るんとで、かわるし歯止め利かさなね。 えぇ痩せ方悪い痩せ方あるからね。 ダイエットは健康的に頑張って下さいね。 |
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