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| NO.228001 匿名希望さん(女性/29歳) 2007/12/30 19:34:09 |
実は私もです。 彼に振られ、親と喧嘩、結婚の悩み…などのストレスが溜まりに溜まって、１ヶ月で５キロ太りました。 あんなに毎日励んでいたダイエットがパーになってしまいました。 心も肌もボロボロです。 自分が情けないです…。 話がそれてすみません。 何か悩みがあるはずです。 紙に悩みを１つ１つ書いていくと、気分が和らいでいきますよ。 食事は我慢するのは良くないので、こんにゃくゼリーなどはいかがでしょうか？ ローカロリーで満腹感があると思います。 |
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