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| NO.225417 みおさん(女性/28歳) 2007/12/25 10:24:10 |
ストレスからきていたらストレス解消が１番ですよね！あとは生活習慣(食事・睡眠)の改善とか、乳酸菌を増やすサプリメントの摂取もいいみたいです☆私が体験した事ではなく知識を書いたまでなので効かなかったらごめんなさい！！！私も家族のストレスすごくあります。何年続くのか…と思うとすごく落ち込みます。とりあえず、ストレスたまったら親友や同じような悩みを持つ人に話して、少し楽になってなんとか頑張ってます。 |
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