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| NO.222436 海の猛者さん(男性/30歳) 2007/12/17 17:54:23 |
それならば寒天ゼリーがおススメ、夕飯前の３０分に食べれば腹持ちもよく、ほぼ０カロリーだし、自分も去年までは前の晩に寒天をお湯で溶かし、適当にコーヒー味、オレンジジュースなど混ぜて味つけ冷蔵庫へ〜便秘や高血圧にも効果あるので試して下さいね・・・でも冬は鍋にケーキとか誘惑も多いし困る時期だよね・・・困ったものだ（汗） |
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