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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.220347 あーさん(男性/30歳) 2007/12/11 04:10:00 |
人それぞれの悩みの解消の仕方があると思います。私の場合はとにかく本を読みました。 目に止まった物を読み、その内容について考えてみたり、趣味に関わる本とか、やってみたい仕事関係の本とか。 以外と気分的にも落ち着くし、今まで自分の知識になかったことなどを知った時に、嬉しくなるし物事の考え方も変わるしね。 あとは気分的にブルーだったりして困った時に、笑う時の顔の表情をすると、自然と気持ちも明るくなるそうです。実際私もやってみたら、落ち込んでる時よりもかなり気分が明るくなりますよ。 良かったら試してみて下さい！ |
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