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| NO.218775 汚ネコさん(男性/26歳) 2007/12/06 18:44:30 |
無理せず美しくなりたい方には『弓道』をオススメします☆ 胸は胸の筋肉だけで成り立っているわけではなく、実は『背筋』が大きく関わっています。しかし、筋トレやエクササイズなどで背中を鍛えることは非常に大変です。 しかし、弓道なら他のスポーツとは違い『背筋』をかなり活用するため、非常に効果的にエクササイズすることが可能だと断言します(笑) 『腕が太くなりそう』という心配はご無用♪弓には弱い（軽い）弓があり、それで『正しく弓を引けば』太くなる心配は全くありません。それに全身の筋肉を隈無く酷使するため、二の腕なども非常に健康的にエクササイズできます。 また、武道特有の『動作』が普段の生活でもクセになるため、仕草に色気が出てきます。 胸は整形できるとは思いますが、せっかく美しくなるんです。健康的に内側から美しくなるほうがきっと持続した『美』だと思いますよ。ぜひお試し下さい♪ |
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